POSTRE PARA EL DOMINGO

HELADO CON DULCE DE UCHUVAS.

2 bolas de helado libre de azùcar
   y 100% libre de grasa.( Hay una muy
   buena opciòn preparado con leche de soya)
   de vainilla .

2 cucharadas de dulce de uchuvas.

En una copa o taza de sirve una bola de
helado, y se le agrega una cucharada del dulce,
y luego se repite lo mismo.
Cucharita y mmmmmmmm!!!!!!!!


Esto tiene muy pocas calorìas y es una buena
opciòn.



ZUMO DE PERA APIO Y LIMON

1 rama de apio
1 pera
2 limones y stevia al gusto.
A la licuadora, filtramos, hielo y mmmmmm!!!!!  SALUD!!!!!