Para un litro.
2 Remolachas o betarragas
1 taza de agràz
el jugo de tres limones
stevia al gusto
1 litro de agua
PREPARACION.:
Se lavan muy bien los ingredientes, se licùan.
Se exprimen los limones , se añade la estevia, y cuela
Buen hielo y a disfrutar.
SALUD
jueves, 15 de agosto de 2019
sábado, 10 de agosto de 2019
BENEFICIOS DE UNA BEBIDA CON UNA COMBINACION ADELGAZANTE Y ANTIOXIDANTE. EXCELENTE
ALOE VERA FLOR DE JAMAICA LIMON
ALOE VERA
Por sus beneficios para la digestión y desintoxicación del organismo, ayuda a mantener un peso estable ya que acelera el metabolismo haciendo un 'optimo trabajo.
Controla el estreñimiento, es beneficioso para los que padecen de gastritis y es un antidepresivo comprobado, debido a que alcaliniza el cuerpo
Por su riqueza en polifenoles ayuda a prevenir las enfermedades cardiacas. Favorece el colesterol bueno y reduce el colesterol malo... Controla la tensión ya que mejora la circulación de la sangre.
Limpia la piel, contiene hormonas naturales que ayudan al crecimiento y nuevas células y producción de collageno.
Es un cicatrizante por excelencia.. vale la pena incluirla en su dieta diaria.
FLOR DE JAMAICA
Esta flor nivela la tension arterial , disminuye el colesterol malo, protege el hígado Es una preventiva del cancer Mejora la digestion Actua como antidpresivo. Controla el estreñimiento y es diuretica. Tambien se le conoce como hibisco
Acelera el metabolismo Rica en vitamina C, minerales y antioxidantes Controla la ansiedad.
LIMON:
Bien sabemos que el acido del limón ayuda a descomponer los alimentos por lo que es muy digestivo .
Ayuda a la perdida de peso Es un antioxidente muy potente Mantiene el cuerpo hidratado, contiene potasio, vitamina C y ayuda a prevenir los cálculos renales, debido a la alta concentración de citratos.
Igual que la flor de jamaica es un poderoso antioxidante.
Combina muy bien con todas las plantas y frutas.
MODO DE PREPARAR.
1 taza de flores de jamaica
el zumo de 5 limones
1 litro de agua
1 penca de sabia o aloe mediana
Se pela la penca de aloe y se extrae el cristal. Se pone en un colador debajo de un chorro de agua por unos segundos.
Se escurre y se hacen cuadritos pequeños. Se introducen en el zumo de los 5 limones para que se pierda el sabor amargo.
Aparte se lava muy bien y cocina la flor de jamaica se pone a hervir por 10 minutos con unas 6 hojitas de estevia. se apaga el fuego, la tapamos y se deja enfriar, ya fria se cuela y se le añade el zumo de limón con aloe.
SALUD
ALOE VERA
Por sus beneficios para la digestión y desintoxicación del organismo, ayuda a mantener un peso estable ya que acelera el metabolismo haciendo un 'optimo trabajo.
Controla el estreñimiento, es beneficioso para los que padecen de gastritis y es un antidepresivo comprobado, debido a que alcaliniza el cuerpo
Por su riqueza en polifenoles ayuda a prevenir las enfermedades cardiacas. Favorece el colesterol bueno y reduce el colesterol malo... Controla la tensión ya que mejora la circulación de la sangre.
Limpia la piel, contiene hormonas naturales que ayudan al crecimiento y nuevas células y producción de collageno.
Es un cicatrizante por excelencia.. vale la pena incluirla en su dieta diaria.
FLOR DE JAMAICA
Esta flor nivela la tension arterial , disminuye el colesterol malo, protege el hígado Es una preventiva del cancer Mejora la digestion Actua como antidpresivo. Controla el estreñimiento y es diuretica. Tambien se le conoce como hibisco
Acelera el metabolismo Rica en vitamina C, minerales y antioxidantes Controla la ansiedad.
LIMON:
Bien sabemos que el acido del limón ayuda a descomponer los alimentos por lo que es muy digestivo .
Ayuda a la perdida de peso Es un antioxidente muy potente Mantiene el cuerpo hidratado, contiene potasio, vitamina C y ayuda a prevenir los cálculos renales, debido a la alta concentración de citratos.
Igual que la flor de jamaica es un poderoso antioxidante.
Combina muy bien con todas las plantas y frutas.
MODO DE PREPARAR.
1 taza de flores de jamaica
el zumo de 5 limones
1 litro de agua
1 penca de sabia o aloe mediana
Se pela la penca de aloe y se extrae el cristal. Se pone en un colador debajo de un chorro de agua por unos segundos.
Se escurre y se hacen cuadritos pequeños. Se introducen en el zumo de los 5 limones para que se pierda el sabor amargo.
Aparte se lava muy bien y cocina la flor de jamaica se pone a hervir por 10 minutos con unas 6 hojitas de estevia. se apaga el fuego, la tapamos y se deja enfriar, ya fria se cuela y se le añade el zumo de limón con aloe.
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